O Instituto Sicoob, no Rio de Janeiro, fez parceria com o Instituto Nacional de Desenvolvimento Humano (INADH), na capital carioca, para promover a prática regular de atividades físicas entre moradores, acima de 40 anos, do Complexo do Acari e do arredor do Parque Madureira Mestre Monarco.
No projeto Ativa Idade, os alunos participam de aulas de ginástica, treinamento funcional, caminhada e hidroginástica (esta modalidade apenas no Acari, em espaço cedido pela Associação de Moradores). O Instituto Sicoob faz parte de uma das maiores instituições do setor de cooperativismo financeiro no país.
“Estamos atendendo 240 pessoas, com três turmas em cada local. Com essa iniciativa,, incentivamos a prática de atividades físicas em bairros de populações carentes e, assim, contribuímos para que esses moradores tenham melhor saúde e qualidade de vida”, afirma Silvana Lemos, coordenadora do Instituto Sicoob, no Rio de Janeiro.
Adenilson Telles, Coordenador de Projetos Sociais do INADH, comenta que os professores são profissionais de educação física e moradores das áreas onde acontece o projeto Ativa Idade. É uma forma, segundo ele, de valorizar a mão de obra dessas comunidades.
Na prática dos exercícios, os professores consideram os níveis de condicionamento de cada aluno. O objetivo é melhorar a capacidade aeróbica, a resistência, a força muscular e a flexibilidade, entre outros benefícios.
“Na inscrição dos alunos, solicitamos o Certificado Nacional de Vacinação COVID- atualizado, o atestado médico com apto para a prática de atividades físicas do projeto e o preenchimento da ficha com histórico clínico (anamnese). Em cada pólo temos profissional técnico em enfermagem para assistir os participantes, e eles fazem controle da pressão arterial, glicemia e, se necessário, primeiros socorros” – esclarece Telles, um dos líderes do programa, com Rosely Soares, Sasha Cristina e Jubdervan Menezes na equipe técnica.
Fonte: Assessoria de Imprensa do Sicoob Central Rio
